L'Esprit du Deuil
Symbolisme :
Dans L'Oracle des Chamans (Watkins Publishing, 2010 ; Éditions Véga, 2014) John Matthews et Wil Kinghan proposent deux cartes qui peuvent aider à appréhender l'Esprit du Deuil :
Le Chasseur de la Mort
"Je suis le Chasseur de la Mort. Je cherche le changement qui survient quand on prend de nouvelles directions ou que l'on profite de nouvelles possibilités. Je ne suis pas celui qui brise ou qui détruit, mais celui qui construit et restaure. je vous aiderai à renoncer au marasme de la vie quotidienne et à aller là où un éventail de possibilités s'offre à vous. Je suis la mort seulement pour tout ce qui est ennui et routine. Si vous décidez de m'accompagner, je peux vous inciter à quitter votre ancienne vie et à en adopter une nouvelle.
La mort peut signifier bien d'autres choses que l'anéantissement du corps ou de l'esprit. Elle peut signifier la fin d'anciens comportements, le terme de la négativité. Ele peut marquer la disparition d'idées surannées ou d'anciennes croyances et la transformation de la vie en quelquee chose de nouveau. Pour nos ancêtres, la mot était un pasagee vers un autre monde. Le Chasseur de la Mort nous aide à retrouver cette signification. Que nous soyons anieux ou non en y songeant, la mort est un tournant décisif, par-delà l'étape finale de la vie. Si celle-ci a perdu tout intérêt, attendez-vous à de nouvelles perspectives, de nouveaux choix et de nouveaux chemins qui vous mèneront vers un territoire inconnu.
Interprétation : Changement - Éveil - Restauration - Renouveau - Nouvelles occasions -Destruction des anciens schémas de vie - Admettre qu'on a atteint une étape - Abandon des chemins mille fois suivis - Métamorphose."
Le Chaman du Chagrin
"Je suis le Chaman du Chagrin. je vous adresse la parole d'un lieu où tout est sérénité, espoir, évolution. Je me plonge au coeur de la souffrance et je trouve des moyens pour rétabir en vous l'éuilibre de sorte que le chagrin n'ait plus de prise sur vous. Je vous précède sur tout chelin que vous décidez de suivre, en évitant que le fardeau du malheur ne pèse sur vous. Je vous montre comment les étapes de la vie se succèdent sans se ressembler, si bien que même le chagrin et son contraire, qui est la joie.
Il est impossible de vivre sans éprouver du chagrin. Il peut peser lourdement sur nous, en nous empêchant d'aller de l'avant, en nous maintenant dans l'étau du doute ou même du désespoir. Le Chaman du Chagrin nous aide chaque fois que notre coeur est lourd, que ce soit à la suite d'ennuis passés ou d'ennuis présents. Si nous devons survivre, il nous faut affronter nos tracas et accepter ce qui en est la cause, afin que ces choses n'aient plus aucun pouvoir sur nous. La tâche de ce chaman consite à nous accompagner en période de crise, à nous aider à trouver le moyen d'accepter ce qui est à l'origine de notre chagrin et d'y faire face.
Interprétations : retrouver l'espoir - Trouver l'équilibre - acceptation - Admettre sue la chagrin existe dans la vie - Des souvenirs qui suscitent l'espoir - Dépasser les penséeschagrines - La résignation - Le deuil."
Rituel :
Daisy et Julie Bodin, autrices de Rituels d'éveil de la femme sacrée (© Éditions Eyrolles, 2021) proposent des rituels spécifiques pour honorer le Vivant et le Mystère :
"RITUEL DU TEMPS DES ADIEUX
Renonciation, perte d’un être cher, acceptation de ce qui n’est pas…, nombreux sont les événements ou faits au cours d’une vie qui viennent entraver notre joie et nous plonger dans les profondeurs de la tristesse. Après la confrontation à nos émotions vives suscitées par le chagrin, vient alors l’élan vital qui nous pousse à surmonter le traumatisme, à quitter certaines habitudes ou relations néfastes. Tourner la page, entrouvrir la porte du renouveau, faire un pas vers votre destinée sont les cadeaux précieux que vous vous offrez, vous menant vers la résilience totale et le retour à la vie ! Le rituel du temps des adieux est l’occasion d’ancrer dans la matière cette intention pour vous libérer de la souffrance et aller de l’avant.
Vos artéfacts sacrés :
Un bâton de sauge (pour éloigner le chagrin et les énergies négatives)
Un bâton de cèdre (pour la guérison)
Un bâton de palo santo (pour la prospérité et l’abondance)
Des bougies 3 pierres : cristal de roche, citrine et unakite
Des fleurs sauvages
Votre cercle de pouvoir : Choisissez un lieu dans lequel vous vous sentez en sécurité et seule. Composez un autel en y mettant au centre une bougie allumée. Placez juste devant elle le bâton de cèdre et le cristal de roche, puis à gauche votre bâton de sauge et l’unakite. Enfin, à droite, placez le palo santo et la citrine. Délimitez ensuite votre cercle de pouvoir tout autour par des fleurs sauvages et d’autres bougies. N’hésitez pas à diffuser une musique douce de purification si le cœur vous en dit.
Votre rituel inspirant : Installez-vous confortablement face à cet autel lumineux au pouvoir purificateur. Fermez les yeux et prenez le temps d’inspirer et d’expirer profondément trois fois. Puis portez votre attention sur votre respiration naturelle. Sentez l’air entrer dans vos narines, parcourir l’ensemble de votre corps de son pouvoir ressourçant et ressortir par une expiration pleine, évacuant avec elle les tensions subsistantes. Grâce à votre bassin, sentez le sol sur lequel vous pouvez vous déposer en confiance. Imaginez de belles racines pousser de votre matrice féminine et s’enfoncer généreusement dans le sol chaleureux qui accueille et cajole. Une fois enracinée en son cœur, ressentez combien vous ne faites qu’une avec la Terre-Mère. Vos cœurs battant à l’unisson, vous pouvez percevoir que vous n’êtes jamais seule et qu’elle vous accompagne à chacun de vos pas. Reliée à elle, vous ressentez toute l’affection et tout l’amour profond qu’elle vous envoie chaque jour.
Portez ensuite votre attention sur le bâton de sauge et l’unakite à votre gauche. La sauge favorise le détachement d’anciens schémas de pensée, nettoie les énergies négatives et calme les émotions vives telles que la peur, le chagrin, la colère ou l’anxiété. L’unakite agit sur le centre du cœur et atténue le chagrin qu’il soit lié ou non à la perte d’un être cher ou en cas de renonciation à un rêve. La sauge et l’unakite symbolisent le passé et ce fait marquant qui vous a plongé dans la tristesse. À présent, fermez les yeux et revenez par la pensée à cet événement douloureux. Laissez s’exprimer les émotions qui affleurent. Prenez le temps nécessaire pour évacuer tout ce qui vous submerge à cet instant précis. Puis, prenez dans votre main l’unakite et ressentez sa bienveillance et sa douceur. Conservez-la dans votre main et, de l’autre, prenez le bâton de sauge et allumez-le avec la bougie de l’autel. Soufflez sur les flammes et laissez les volutes de fumée se répandre.
Purifiez-vous du sommet de la tête jusqu’à la plante de vos pieds en prononçant les mots suivants :
« Je me libère des tensions négatives, des pensées douloureuses et mon chagrin s’apaise. »
Fermez les yeux, laissez ces paroles résonner en vous pendant que les volutes libèrent ce qui n’est plus. Et, lorsque vous vous sentirez prête, vous pourrez reposer la pierre, éteindre le bâton de sauge et le reposer à son tour.
Portez maintenant votre attention sur le bâton de cèdre et le cristal de roche au centre de l’autel. Le cèdre favorise la purification et la guérison. Le cristal de roche, quant à lui, est un amplificateur d’énergie qui va augmenter de manière significative les bienfaits guérisseurs du bâton de cèdre. Tous deux symbolisent le présent, cet élan vital qui vous anime pour enfin guérir et progresser vers le renouveau. À présent, fermez les yeux et allez chercher à l’intérieur de vous ce cri de vie, cet amour intense qui vous pousse à aller de l’avant, à vous libérer. Laissez monter en vous cette belle énergie de feu. Puis, prenez dans votre main le cristal de roche, ressentez sa puissance amplificatrice. Conservez-la dans votre main et, de l’autre, prenez le bâton de cèdre et allumez-le avec la bougie de l’autel. Soufflez sur les flammes et laissez les volutes de fumée se répandre.
Purifiez-vous du sommet de la tête jusqu’à la plante de vos pieds en prononçant les mots suivants :
« Que la guérison parcoure l’ensemble de mon corps.
À présent, je me libère de mes blessures anciennes et m’ouvre à la lumière du renouveau. »
Fermez les yeux, laissez ces paroles résonner en vous pendant que les volutes de fumée pansent vos anciennes blessures et vous libèrent de ce poids. Et lorsque vous vous sentirez prête, vous pourrez reposer la pierre, éteindre le bâton de cèdre et le reposer à son tour.
Portez ensuite votre attention sur le bâton de palo santo et la citrine à votre droite. Le palo santo purifie, apporte paix et harmonie à l’esprit et crée une énergie propice à la prospérité et à l’abondance. La citrine, quant à elle, contient l’énergie du Soleil et de la lumière. Outre ses propriétés régénérantes, la citrine attire également la prospérité et la réussite. Palo santo et citrine symbolisent le futur éclairé d’une lumière bienfaitrice, plongé dans un bain rayonnant de joie de vivre. Prenez dans votre main la citrine et ressentez son énergie lumineuse, créatrice de bien être et de profusion. Conservez-la dans votre main et, de l’autre, prenez le palo santo et allumez-le avec la bougie de l’autel. Soufflez sur les flammes et laissez les volutes de fumée cajolantes vous envelopper.
Purifiez-vous du sommet de la tête jusqu’à la plante de vos pieds en prononçant les mots suivants :
« La lumière du Soleil inonde chaque partie de mon corps,
La joie se disperse en moi pour rayonner et vivre avec ferveur. »
Fermez les yeux, laissez ces paroles résonner en vous pendant que les volutes de fumée accomplissent leur magie. Et, lorsque vous vous sentirez prête, vous pourrez reposer la pierre et le palo santo. Ne l’éteignez pas et laissez-le se consumer aussi longtemps que vous le souhaiterez. (S’il vient à s’éteindre, vous pouvez le rallumer autant de fois que nécessaire.)
Nous vous invitons maintenant à partir en balade en pleine nature pour réaliser une marche en pleine conscience et ainsi faire un bain d’énergies oxygénantes et ressourçantes.
Votre mantra magique : « J’ai la force en moi pour aller de l’avant
et surmonter les défis de la vie ! »
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